Choisir un tracker de fitness en 2015 doit être l'une des tâches les plus difficiles connues de l'humanité. Des centaines de produits se bousculent pour attirer votre attention, des applications pour smartphones aux simples trackers de pas, en passant par les appareils spécialisés pour les athlètes sérieux. Le Sony SmartBand 2 espère attirer votre attention en incluant un moniteur de fréquence cardiaque.
Voir la revue Sony Xperia Z5 Premium connexe: Belle, chère et inutile revue Jawbone UP3: La société subit une liquidation Meilleures montres intelligentes de 2018: Les meilleures montres à donner (et à obtenir!) Ce Noël Porté au poignet comme une montre, le SmartBand 2 suit un chemin de conception similaire à celui du Sony SmartBand original. Tout le matériel de suivi, y compris le capteur optique de fréquence cardiaque, est contenu dans un petit module incurvé, qui s'enclenche à l'arrière de son bracelet en caoutchouc silicone souple.
Du point de vue du design, le Sony SmartBand 2 est joliment minimaliste et disponible en blanc ou en noir, avec des éditions rose et indigo à suivre plus tard. Notamment, Sony a amélioré la conception du loquet avec le SmartBand 2, en introduisant une boucle métallique de verrouillage qui fixe très fermement le tracker à votre poignet - essentiel si vous prévoyez de l'utiliser pour suivre vos courses ainsi que vos activités physiques quotidiennes. C'est très confortable à porter.
Il y a un seul bouton sur un côté du SmartBand 2, utilisé pour allumer et éteindre l'appareil, répéter les alarmes et effectuer diverses autres tâches. Ceci est accompagné de trois LED d'état multicolores, qui indiquent la charge, la connexion et le mode dans lequel se trouve le tracker.
C'est tout pour les caractéristiques physiques, cependant. Il n'y a pas d'affichage pour l'heure ou pour surveiller vos pas et votre fréquence cardiaque. Cependant, l'appareil est conforme à la norme IP68, ce qui signifie qu'il est correctement étanche et qu'il n'aura pas besoin d'être retiré pendant la baignade ou la douche.
Utilisation du Sony SmartBand 2
Sony ne veut pas que vous jouiez trop avec votre SmartBand 2 lorsque vous l'avez attaché à votre poignet, c'est clair. Au lieu de cela, il s'agit vraiment d'un tracker d'ajustement et d'oubli.
Pendant que vous effectuez vos activités quotidiennes, le SmartBand 2 utilise un accéléromètre pour suivre vos pas, votre sommeil et vos calories brûlées, tandis que le moniteur de fréquence cardiaque fait le point sur votre pouls à intervalles réguliers - environ six fois par heure par défaut - et délivre son verdict sur votre niveau de stress. Pour ce faire, il suit la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) : plus votre fréquence cardiaque est stable, plus vous êtes stressé ; plus il y a de variation dans le temps entre les battements, plus votre état d'être est détendu.
Pendant que vous vous entraînez, vous pouvez mettre le SmartBand 2 en mode de mesure continue pour une précision accrue en appuyant deux fois sur le bouton de l'appareil (Sony appelle cela son mode d'activité cardiaque). La plupart du temps, cependant, il peut être laissé à lui-même. Vous n'avez pas besoin de lui dire que vous courez, marchez ou dormez ; il devrait être capable de faire la différence et de l'enregistrer automatiquement.
Je dis devrait, car c'est l'une des faiblesses du SmartBand 2 : il faisait régulièrement des erreurs rudimentaires sur le type d'activité que je faisais. Il pensait que je dormais quand j'étais assis sur le canapé en train de regarder la télévision, et à plus d'une occasion il m'a signalé « courir » alors que je ne faisais rien de la sorte.
C'est peut-être la raison pour laquelle le SmartBand 2 ne suit qu'une sélection très limitée d'activités. Il n'y a pas de mode d'entraînement vélo, natation ou gym; tout ce que vous obtenez est la marche, la course, l'analyse du stress et du sommeil.
Du côté positif, le suivi de tous ces paramètres semblait assez précis pendant que je testais le groupe, et il y a aussi une poignée de fonctionnalités bonus ici. Le premier est une alarme intelligente qui surveille vos habitudes de sommeil, ne vous réveillant que lorsque vous dormez légèrement afin que vous ne vous réveilliez pas groggy et désorienté.
Il y a aussi un contrôle rudimentaire de la musique. Appuyez sur le bouton et vous pouvez appuyer sur pour mettre en pause, lire et sauter des pistes sur votre téléphone. Et le SmartBand 2 peut être configuré pour vibrer lorsque vous recevez des appels téléphoniques, des SMS et d'autres notifications.
La durée de vie de la batterie est raisonnable, se chargeant via micro-USB en environ une heure et dure environ deux jours par charge avec le moniteur de fréquence cardiaque activé. Utilement, le SmartBand 2 dispose également d'un mode Stamina, qui désactive le moniteur de fréquence cardiaque pour vous aider à tirer un peu plus de vie de la batterie.
Logiciel
Comme avec la plupart des trackers de fitness, toutes les données, analyses et paramètres sont accessibles via l'application pour smartphone d'accompagnement du Sony SmartBand 2, et il est bon de voir qu'il existe une prise en charge à la fois de l'iPhone (avec iOS 8.2 ou version ultérieure) et des combinés Android (avec 4.4 ou version ultérieure ).
Sur les deux plates-formes, l'application SmartBand 2 est requise pour la connexion et pour afficher les statistiques actuelles, telles que la fréquence cardiaque en direct, les pas du jour, le sommeil et la durée de fonctionnement, une autre application prenant le relais pour les données historiques. Sur Android, l'application Sony Lifelog remplit cette fonction ; sur un iPhone, vous utilisez Apple Health. Les utilisateurs d'Android qui préfèrent utiliser Google Fit peuvent basculer un interrupteur pour que les données de suivi y soient également transférées automatiquement.
La configuration est aussi simple que possible, la connexion s'effectuant presque instantanément. Il existe une communication en champ proche (NFC) intégrée pour aider les utilisateurs d'Android à se connecter plus rapidement en touchant le téléphone et le bracelet ensemble. Et les applications sont également assez faciles à utiliser, même si je préfère le logiciel Android à l'application iOS. Il y a plus d'informations disponibles pour vous aider à interpréter vos résultats, et l'application Sony Lifelog présente vos données de condition physique d'une manière beaucoup plus détaillée et utile qu'Apple Health.
Un exemple de ceci est la façon dont les données sur le sommeil sont présentées. En règle générale, une bonne nuit de sommeil implique plusieurs périodes de sommeil profond suivies de périodes de sommeil léger. Sans brancher une application tierce dans Apple Health et extraire les données, il n'y a aucun moyen d'avoir une vue rapide de cela sur un iPhone. Je ne suis pas non plus fan de la façon dont Apple Health affiche les données historiques : c'est trop simpliste à mon goût.
Quel que soit le modèle de téléphone que vous utilisez, cependant, le mode d'activité cardiaque semble avoir peu d'intérêt. Cela surveille votre pouls plus fréquemment que lorsque le SmartBand 2 est en mode de suivi en arrière-plan, mais il n'y a aucun moyen de voir ces activités en détail dans le logiciel, ce qui est décevant.
Verdict
Malgré ses défauts, le Sony SmartBand 2 est un tracker de fitness décent. C'est un bon rapport qualité-prix pour un tracker de fitness avec un moniteur de fréquence cardiaque inclus, et il fournit des données de fréquence cardiaque plus utiles que le Jawbone UP3, qui ne suit votre pouls que pendant votre sommeil.
Même ainsi, je m'attendrais à un suivi des activités plus précis dans un groupe de fitness à 100 £ et à une plus grande variété d'activités à suivre également. En tant que tel, il vaut probablement la peine d'étudier les alternatives avant d'opter pour le Sony SmartBand 2. Le Fitbit Charge HR est une option, y compris un capteur de fréquence cardiaque et un écran OLED, ainsi qu'un ensemble plus riche d'options de suivi d'activité, pour environ le même prix .
